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体测仰卧起坐多少合格（仰卧起坐成绩对照表）

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体测仰卧起坐多少合格

仰卧起坐女生21-27个合格，男生30个合格。

初二女生一分钟仰卧起坐21个以上算合格。大一、大二女生仰卧起坐是每分钟26个及格，大三、大四女生仰卧起坐是每分钟27个及格，而男生一般一分钟30个才算及格，45个以上是优秀，54个以上就是满分。

仰卧起坐的注意事项：

人体上腹部的肌肉，主要有腹直肌、腹外斜肌与腹内斜肌。因此，如果仰卧起坐的动作，都是以上半身在矢状面（双肩平行的起坐动作）上的动作进行时，腹外斜肌与腹内斜肌的训练效果会受到明显的限制，只有增加身体纵轴（右肩带向左腿与左肩带向右腿）旋转的动作，才可以避免腹肌训练的不协调状态。

体测仰卧起坐多少合格（仰卧起坐成绩对照表）

仰卧起坐成绩对照表

最能体现孩子各方面身体素质的应该就是体测了，用数据来说明情况则更加科学和准确，教育部对此也早就统一了全国评分标准，让我们一起来了解一下。

年纪不同，评分标准也不同，这很好理解。

小学男生一分钟仰卧起坐评分标准：

三年级优秀标准：48次

四年级优秀标准：49次

五年级优秀标准：50次

六年级优秀标准：51次

小学女生一分钟仰卧起坐评分标准：

三年级优秀标准：46次

四年级优秀标准：47次

五年级优秀标准：48次

六年级优秀标准：49次

具体看下表：

男生标准

女生标准

大学体测仰卧起坐多少个满分

80分。

1、优秀，100分每分钟56个，95分每分钟54个，90分每分钟52个；

2、良好，85分每分钟49个，80分每分钟46个；

3、及格，78分每分钟44个，76分每分钟42个，74分每分钟40个，72分每分钟38个，70分每分钟36个，68分每分钟34个，66分每分钟32个，64分每分钟30个，62分每分钟28个，60分每分钟26个；

4、不及格，50分每分钟24个，40分每分钟22个，,30分每分钟20个，20分每分钟18个，10分每分钟16个。

正常人1分钟多少个仰卧起坐

1、正常的年轻人男性一般一分钟能做40到60个，仰卧起坐是一种锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头；然后还原成坐姿。如此连续进行。

2、练仰卧起坐，速度要因人而异。最初可以尝试一分钟做5次，此后慢慢增加，直至达到50次左右。

3、30岁以下的女性，很多是出于防止妇科病的目的练习的，这时频率最好控制在每分钟60～70个，随年龄的增加而递减，50岁以上的一分钟做25个就可以了。对于那些有一定健身基础的练习者，更多的是想通过练习达到增强腹部力量的目的，这样要保证一分钟做60次左右。

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体测50分就合格吗

能。大学的体测成绩如果学段总评成绩达不到50分以上者,将不分毕业证书。注意是达不到50分以上,不是不及格。 每个学生大一、大二、大三、大四每学年评定一次,并记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》。

大学体测多少分及格

大学体测50分是合格的。近日教育部印发了《高等学校体育工作基本标准》，其中规定“建立健全《国家学生体质健康标准》管理制度，学生测试成绩列入学生档案。毕业时，学生测试成绩达不到50分者按结业处理”。这意味着，体侧50分是合格与不合格的分水岭。

大学体测不及格怎么办

《国家学生体质健康标准说明》指出：学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

大学生体测不达标会影响毕业的。但是目前国家的情况来看，还没有出现过因为体测不合格导致毕业不了的。所以体测影响不大，但是平时应该加强体育锻炼。

大学的体测成绩如果学段总评成绩达不到50分以上者，将不分毕业证书。注意是达不到50分以上，不是不及格。

大学生时期,一共有四次体测时间,前三次,体测占总成绩的百分之五十,最后一次,占后百分之五十。其次,总的来说,这个标准只不过是国家了解学生的身体素质的一种手段,但是绝对不会耽误你的毕业,也不会给你挂科。再三,平常的体育考试如果成绩不合格,之后补考也没有过的,可能大四毕业后还要回来参加清考。

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